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© 2008 Fondation Parcours Vita |
Rümlang
| Canton: | ZH |
| Nom du champ, de la forêt: | Rümlangerwald / Im Widum |
| Organisme responsable: | Gemeinde Rümlang |
| Départ: | Beim Waldeingang Halden |
| Longueur: | 2,5 km |
| Dénivellation: | 10 m |
| Kilomètres effort: | 2,6 Lkm |
| Coordonnées: | 680950/255960 |
L’un des facteurs de la condition physique, que l’on peut pratiquer sur le Zurich parcoursvita, est bien sûr la force. L’être humain a en effet besoin d’une bonne musculature pour son bien-être et sa mobilité. Face au risque de voir sa masse musculaire s’affaiblir et sa charpente osseuse se fragiliser, l’être humain peut y remédier par la pratique régulière de l’exercice de la force tout au long de la vie même jusqu’à un âge avancé. «L’exercice de la force n’est pas seulement utile, mais indispensable» déclare le spécialiste de la médecine préventive, le Professeur Dr méd. Félix Gutzwiler, président de la Fondation Parcours Vita.
